La Experiencia Zen y la Creatividad

pintura-zenEl termino Zen se utiliza tanto para explicar la experiencia de la meditación como para dar a entender el resultado “práctico” de dicha experiencia; es decir, para denotar los efectos de la practica meditativa en la conciencia – o mejor….seguir leyendo?, haz clic aquí

Controlar la ansiedad

ansiedad-generalizadaLa Ansiedad se manifiesta mediante un sentimiento de inquietud que surge como respuesta ante las contrariedades de la vida, al percibir el riesgo de algo que nos puede afectar física o psicológicamente, cuando nos vemos obligados a enfrentar una fobia, etc. Cuando la ansiedad se hace crónica la inquietud se torna igualmente crónica, manifestándose como una…seguir leyendo?….haz clic aquí

Taller Dibujo Zen

Horarios:  opción A: Jueves de…seguir leyendo?.. hacer clic aquí

La pintura meditativa: para un “estar mejor” y “un ser más”

A simple vista parece que todos percibimos de igual forma los objetos y los estímulos externos que nos rodean, pero no es así, cada persona percibe y expresa de manera particular, sobre todo cuando lo hace en términos no verbales, ya que en estos procesos cognitivos, además de….¿seguir leyendo?, has clic aquí.                                          (artículo para revista Tú mismo)