Imagina

 Imaginar es una actividad mental, de carácter cognitiva e intrínseca, primordial en la especie humana; lo que hace  -en términos básicos- es tomar elementos percibidos o experimentados anteriormente y los transforma en una nueva representación mental. A diferencia de la fantasía, que  aflora imágenes de forma ……...leer más? haz clic aquí

Controlar la ansiedad

ansiedad-generalizadaLa Ansiedad se manifiesta mediante un sentimiento de inquietud que surge como respuesta ante las contrariedades de la vida, al percibir el riesgo de algo que nos puede afectar física o psicológicamente, cuando nos vemos obligados a enfrentar una fobia, etc. Cuando la ansiedad se hace crónica la inquietud se torna igualmente crónica, manifestándose como una…seguir leyendo?….haz clic aquí

Libera tus emociones tóxicas

auto1

Antropólogos y arqueólogos concuerdan en que las civilizaciones antiguas percibían el cuerpo como algo más que un mero organismo biológico, creían en la relación existente entre la mente, el cuerpo y el alma. Para ellos era fundamental sentir.seguir leyendo? haz clic aquí.

Los pequeños propósitos producen el gran cambio

  aUna de las célebres frases de Tolstoi dice: todos piensan en cambiar el mundo pero nadie piensa en cambiarse a sí mismo. A veces es difícil cambiar lo que necesitamos transformar, no es fácil mirarse de forma honesta y reconocer lo menos “agradable” de nosotros, del mismo modo tampoco es fácil derribar los miedos…..seguir leyendo?, haz clic aquí   O, puedes leerlo en “tú mismo”

Taller Dibujo Zen

Horarios:  opción A: Jueves de…seguir leyendo?.. hacer clic aquí

Los Arquetipos: modelos que configuran nuestra vida

Arquetipo-imagenEs difícil hablar de los arquetipos, profundizar en su significado y explicarlos de manera clara y sencilla, pero creo necesario que todos podamos entender el papel que cumplen los arquetipos a lo largo de…..seguir leyendo?, haz clic aquí.

También puedes leer este artículo tú mismo

¿Cómo funciona nuestro cerebro?

 Imagen Junio copia Cuando algo tiene plasticidad significa que es maleable, es decir, que tiene la propiedad de adaptarse y conservar la huella de dicha adaptación. El sistema nervioso y el cerebro tienen una enorme plasticidad, ya que……..¿seguir leyendo?…Haz clic aquí

También puedes leer este artículo en Tú mismo